NeSo Академия: Осознанные сновидения 2.0

Международная академия развития
Эзотерических способностей

Внимание!

Запись открытого 3-х дневного интенсива находится внизу страницы!

Практический-курс

ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ 2.0

как инструмент улучшения качества жизни!

начало 04 августа 2020 в 17:00 мск

автор: Степан Юсин

ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС

Видеть осознанные сновидения

Испытывать выходы из тела

Просыпаться в любое время бодрым и отдохнувшим

Путешествовать по своей карте сновидений

Моделировать во снах важные события, чтобы избавиться от тревоги в реальности

Использовать осознанные сновидения для самоисцеления

Избавитесь от бессонницы

Запоминать 5-7 сновидений за ночь

Встречаться с близкими в своих снах

Сами толковать и понимать смысл своих сновидений

НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

ХОЧУ НА КУРС

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА КУРСА

Теория осознанных сновидений.
Виды техник осознания
Особенности практики осознанных сновидений
Режим сна, как основа осознанных сновидений
Техника безопасности: как не боятся этого нового состояния
Работа с телом сновидения
Метод выхода в осознанное сновидение, для тех, кто плохо помнит свои сны
Техника визуализации для создания более четких сновидений

Правильная постановка цели сна
Повышение качества осознанного сновидения: как сделать осознанный сон длиннее и стабильнее

Практики:

Полёт
Пройти сквозь стену в ОС
Как прийти в сон другого человека
Как встретить нужного человека в своем сне
Как перемещаться в нужное место
Ищем вдохновение
Как найти наставника и учителя
Убираем страхи и фобии
Прокачка физических навыков
Самоисцеление
Совместные сновидения по договоренности
Как видеть совместный сон
Метод двойника для выхода в осознанный сон

Выбираем правильное время для практики
Подготовка комнаты перед осознанным сном
Подготовка себя перед осознанным сновидением
Как часто можно практиковать осознанные сны?
Как понять, что вы теряете управление сном?
Что делать, чтобы вернуть управление?
Как продлить осознанный сон?
Как сделать его чётким, стабильным и плотным?
Основные ошибки, из-за которых невозможно добиться успеха
Техника выхода в ОС, основанная на работе с чувствами

Учимся запоминать сны - техники
Журнал сновидений – методика ведения
Техника «Картография сновидений»
Техника «Тест на реальность (ТНР)»
Техника «Признаки сна» Техника «Поиск странностей»
Якоря. Что это и как использовать
Техника осознания сна для тех, кто хорошо помнит свои сны
Метод проработки препятствий на пути к осознанным сновидениям

• Внутренняя энергия
• Сталкинг - метод осознавания себя в реальности
• Практика чувства собственной важности.
• Практика перед сном "Воспоминания".
• Практика "Остановка внутреннего диалога", как техника накопления внутренней энергии
• Практика "Изменение привычек" для добавления осознанности в реальности
• Медитация осознанности, сосредоточения и бдительности
• Техника гипервентиляции для осознанных сновидений